烧烤烤什么鱼? 当前聚焦

2023-07-06 08:28:54 来源:南方养生网


(资料图)

适合烧烤的鱼秋刀鱼秋刀鱼撒上盐烤来吃是最美味的。用炭炉来烤秋刀鱼在当今的城市里已不可行,所以在大家进行野外烧烤时可以痛痛快快的来一次“有烟烧烤”。撒盐时,要注意不要用手指尖儿捏着盐撒,而是手要平握盐,在离鱼30公分左右的高度振动手让盐从手指缝隙间均匀落下。烤鱼的基本要求就是火要旺,烤时要离火远一些。放在盘里时朝上的一面烤4分熟,朝下的一面烤6分熟。原则上一面只烤一次。需要注意的是,烤过火的话油脂就没了,火太小了会有半生不熟的腥气。购买秋刀鱼时,要选择小而肥墩,两侧肉多,鱼肚结实的秋刀鱼。鱼嘴是不是黄色的无关紧要。青台鱼以前适合烧烤的鱼主要为青台鱼和秋刀鱼。而秋刀鱼自今年初下市后,就没见过其踪影,目前只有冰冻的青台鱼可适合烧烤,好在价格不贵,有些超市还在搞促销。烧烤食材清单肉类:香肠、羊肉、牛肉、鸡翅,各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、羊鞭等。鱼虾:鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝。蔬菜:玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大蒜。水果:香蕉、甘蔗、菠萝。其他:面包、馒头、包子、烧饼、饼干、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、蚕蛹。烤鱼做法一(鲈鱼)原料:鲈鱼1条(约500克)。调料:秘制辣酱200克、洋葱丝50克、肉末25克、葱花成克、熟芝麻3克、盐3克、料酒10克、姜片5克、葱段10克、老油25克、色拉油4000克(实耗50克)、小米辣50克、姜、蒜米各25克。秘制辣酱的炒制:原料:老干妈4瓶、腊八豆3瓶、广东产咸鱼500克、蚝油50克、海鲜酱50克、鲍鱼汁150克、鸡精20克、味精25克、白糖15克、胡椒粉5克、色拉油500克。制作:咸鱼切成0.3厘米见方的粒,同腊八豆用色拉油炒至酥香,加老干妈等调味品用小火炒约5分钟至炒匀即成。制作方法:1)将鲈鱼制净,在鱼身两侧间隔1厘米剖一字花刀,加盐、料酒、姜片、葱段码味约半小时后放入一个大的不锈钢盆中。2)将色拉油烧至七成热离火,倒入盛鱼的盆中,将鱼浸炸5分钟至熟捞出.放入烧热并垫有洋葱丝的石盘内。3)另起锅下老油烧热,加姜、蒜米爆香,再加小米辣、肉末、秘制辣酱炒匀起锅淋在石盘内鱼上、撒芝麻、葱花即成。

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